A consultoria é diferente da psicoterapia. Aqui, o foco está em direcionamento, organização, comportamento, rotina e construção de ações práticas para a sua vida.
Conduzo mulheres a saírem do piloto automático, se reencontrarem com a própria identidade e reconstruírem sua vida emocional pelo 1% possível de cada dia.
Aqui, você não precisa mudar tudo de uma vez.
Você só precisa começar pelo próximo passo possível.
A Rota da Vitória é um acompanhamento em grupo para mulheres que não querem mais caminhar sozinhas no processo de mudança.
A proposta é simples e profunda: ajudar você a continuar, mesmo quando a motivação diminuir.
A consultoria é diferente da psicoterapia. Aqui, o foco está em direcionamento, organização, comportamento, rotina e construção de ações práticas para a sua vida.
A Rota da Vitória é um acompanhamento em grupo para mulheres que não querem mais caminhar sozinhas no processo de mudança.
A proposta é simples e profunda: ajudar você a continuar, mesmo quando a motivação diminuir.
Um espaço seguro para compreender suas emoções, reorganizar seus pensamentos e reconstruir sua vida com mais consciência.
Com base na Psicologia, na Terapia Cognitivo-Comportamental e no Método 1% Todo Dia, os encontros abordam temas como sobrecarga emocional, ansiedade, autocuidado, produtividade saudável, prevenção do burnout, liderança e equilíbrio entre vida pessoal e profissional.
Ideal para: congressos, encontros de mulheres, eventos católicos, imersões, workshops, retiros, eventos de saúde, comportamento e desenvolvimento humano.
Um guia de 21 dias para mudar o que você sente que não pode mais adiar.
Se existe algo na sua vida que você sabe que precisa mudar, mas você continua adiando, essa jornada foi criada para te ajudar a começar.
Com ferramentas simples, práticas e possíveis, você será guiada por 21 dias para transformar consciência em ação e dar pequenos passos em direção a uma nova rota.
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